Tauchen Sie ein in die Welt der Osho Dynamischen Meditation – ein einzigartiger 5-Phasen-Prozess, der Blockaden löst, Energie freisetzt und Ihnen neue Lebensfreude schenkt. Ob Stressabbau, emotionale Befreiung oder die Rückverbindung zu Ihrer inneren Essenz: Diese Form der Meditation ist eine Einladung, sich selbst neu zu entdecken.

Osho Dynamische Meditation: Der perfekte Start in den Tag

Im Haus Lebenskunst in Berlin können Sie die Osho Dynamische Meditation in einem geschützten Raum und in inspirierender Atmosphäre erleben. Jeden Montag, Mittwoch und Freitag um 7:30 Uhr bietet das erfahrene Meditations-Team eine geführte Praxis an, die Ihren Tag transformieren kann.

Die Osho Dynamische Meditation besteht aus fünf intensiven Phasen:

1. Wildes Atmen (10 Minuten): Lassen Sie Ihre Energie durch bewusste Atemtechniken frei fließen. Konzentrieren Sie sich auf das Ausatmen, um Spannungen loszulassen.
2. Emotionale Katharsis (10 Minuten): Befreien Sie sich von unterdrückten Gefühlen – tanzen, schreien, lachen oder weinen Sie. Alles, was Sie fühlen, darf sein.
3. Ekstase durch Bewegung (10 Minuten): Springen Sie mit erhobenen Armen und rufen Sie „Huh! Huh! Huh!“ – ein Erlebnis voller Dynamik und Befreiung.
4. Meditative Stille (15 Minuten): Finden Sie Ruhe, beobachten Sie einfach, ohne Widerstand. Tauchen Sie in einen Zustand purer Präsenz ein.
5. Feiern und Tanzen (15 Minuten): Drücken Sie Ihre Dankbarkeit und Freude aus, bewegen Sie sich frei und verbinden Sie sich mit Ihrer Lebensenergie.

Bringen Sie bitte eine Augenbinde und bequeme Kleidung mit – und seien Sie bereit für ein außergewöhnliches Erlebnis.

Das Haus Lebenskunst: Ein Ort der Begegnung

Das Haus Lebenskunst, zentral in Berlin gelegen, ist ein inspirierender Ort für Meditation, spirituelles Wachstum und gemeinschaftliche Erlebnisse. Der gemeinnützige Verein Lebenskunst e.V. sorgt dafür, dass dieser Raum für Seminare, Abendveranstaltungen und Workshops erhalten bleibt. Hier entsteht ein Energiefeld der Verbundenheit, in dem sich Menschen gegenseitig inspirieren und bereichern.

Neben der Osho Dynamischen Meditation bietet das Haus ein abwechslungsreiches Programm an Veranstaltungen, die sich mit Themen wie Achtsamkeit, Yoga und persönlichem Wachstum beschäftigen.

Wie Sie das Haus Lebenskunst erreichen

Das Haus Lebenskunst befindet sich im Herzen Berlins und ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln leicht erreichbar. Die nächste U-Bahn-Station ist der Nollendorfplatz, von dort sind es nur wenige Gehminuten. Die zentrale Lage macht es einfach, Meditation in Ihren Alltag zu integrieren.

Tipp: Entdecken Sie Berlin nach der Meditation

Nach Ihrer Meditation können Sie die inspirierende Umgebung Berlins genießen. Besuchen Sie den nahegelegenen Gleisdreieck-Park – ein Ort der Ruhe und Entspannung mitten in der Stadt. Perfekt für einen Spaziergang oder eine kurze Auszeit im Grünen.

Auf einen Blick

Adresse, Öffnungszeiten …

Was: Osho Dynamische Meditation Berlin
Wo: Haus Lebenskunst | Mehringdamm 34 (2.HH, Aufg. 4, 5. OG) | 10961 BERLIN
Wann: viele Termine
Kosten: 18,02 €

Ticket für Meditation JETZT buchen

Berlin Touren & Tickets sofort buchen.